姿勢

姿勢とは、着座や立位、歩行などの動作や体勢のことです。筋力低下や長時間のデスクワーク、立ちっぱなしの仕事、運動不足などによって猫背、反り腰、巻き肩などの症状が現れ、痛みや痺れなどに繋がることがあります。

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